Türk Haber Saati

Kışın Üşümek İstemiyorsanız Tahin Pekmez Tüketin

Kışın Üşümek İstemiyorsanız Tahin Pekmez Tüketin

Susam yağından elde  edilen tahin ve vitamin deposu pekmez, insan sağlığına oldukça fazla yarar sağlıyor. Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri içeren tahin, bilinçli miktarda tüketildiğinde kilo kontrolüne katkı sağlıyor. Tahin pekmek birlikteliği aynı zamanda enerji veriyor.

ANTİOKSİDAN KAYNAĞI

Antioksidan özelliği ile cilt problemlerinin çözüme kavuşmasında destek olan tahin, bununla beraber saç köklerini de besleyerek daha güçlü ve parlak saçlara kavuşmanıza etkide bulunur.

KANSIZLIĞA KARŞI

Eğer kansızlık sorunu yaşıyorsanız her gün 1-2 tatlı kaşığı kadar pekmez yiyebilirsiiniz. Pekmez bol oranda demir barındırır ve kansızlığa karşı kuvvetli bir savaşçıdır. Olası bir demir eksikliğinde yaşayacağınız halsizlik, sürekli yorgunluk hâli, baş dönmesi gibi etkenlerin yok olmasına destek olur.

ENERJİ İÇİN PEKMEZ

Pekmez yüksek oranda enerji verir. Özellikle sporcuların porsiyon kontrolü dâhilinde yemesi önerilir. Ayrıca içeriğindeki zengin maddeler ile kanı temizlediğinden dolaşım sistemine iyi gelir ve hareket özgürlüğüne katkı sağlar.

ETİKETLER:
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
WP Tumblr Auto Publish Powered By : XYZScripts.com